Shiatsu
O Shiatsu é uma massagem oriental. E uma terapia de reequilibro físico e energético.
Actua através de pressões que são efectuadas em determinadas áreas e pontos do corpo humano. A palavra é japonesa,"Shi" significa dedo e "atsu" pressão com o dedo.
A terapia conhecida por shiatsu é uma forma de manipulação administrada pelos polegares, dedos e palmas, para aplicar pressão a pele humana, corrigindo disfunções internas, promovendo e mantendo a saúde e tratando doenças específicas. Esse trabalho
de normalização interna de fluxo energético traz a sensação de equilíbrio, de leveza e bem-estar.
Principais beneficios:
- Promove a circulação da linfa
- Liberta tensões musculares
- Liberta toxinas dos tecidos
- Estimula o sistema hormonal
- Promove o relaxamento
- Regenera a energia
- Proporciona uma sensação de bem-estar geral ao corpo, mente e espírito.
Shiatsu também para crianças, nomeadamente:
- Crianças hiperactivas
- Crianças com dificuldades de concentração
- Depressão, diminuição da ansiedade
- Fortalecimento do sistema imunitário
- Atingir a calma interior
- Encarar a noite com mais tranquilidade
- Aumento da auto-estima, segurança, entre outros